健康部落

隨著人口老齡化，老年人的骨折修復問題越來越嚴重。衰老的微環境（SME）引起的持續性炎症和再生能力的喪失，是老年人組織修復的主要障礙。最近，一項研究提出了一個突破性的解決方案—通過局部釋放氫氣來改造衰老微環境，促進受損骨骼的修復。本文將詳細介紹這項研究的背景、方法和結果，並探...

台灣的腎病變比率相對較高，這與生活方式、飲食習慣和遺傳因素有關。根據台灣健保資料庫的研究和其他公共健康報告，台灣是全球慢性腎病和終末期腎病的高發地區之一。腎病變是一個長久且複雜的過程，涉及多種因素如自體免疫反應、代謝失調、感染以及毒素暴露等。當腎臟受到這些因素的侵擾時，會引...

營養是維持生命、促進健康和增進體能的基礎。隨著現代生活方式的改變，人們對健康和營養的關注度日益增加。對於身體如何有效地消化、吸收和利用營養素的過程，許多人仍然了解不足。了解這些過程不僅可以幫助我們更科學地安排飲食，還可以提高身體對營養素的利用效率，達到最佳的健康狀態。...