黃柏堯醫師讀畢需時 1 分鐘【影片】腸躁症「又便秘又腹瀉 恐是”大腸激躁症“?」黃柏堯醫師訪談腸躁症(Irritable Bowel Syndrome, IBS)是一種常見的功能性腸道疾病,影響了許多人的生活質量。根據衛生福利部的數據,腸躁症在台灣是一個常見的消化系統疾病,主要影響45歲以下的人群,且女性患者的比例約為男性的兩倍。數據顯示,腸躁症的患病率逐年增加,...
功醫小助教讀畢需時 5 分鐘選擇與努力一樣重要:打造健康生活的活力秘訣你是否曾經覺得在健康這條道路上,努力了卻看不到成效?事實上,除了努力之外,選擇同樣扮演著關鍵的角色!就像一位廚師,選擇了新鮮的食材,加上精湛的烹飪技巧,才能做出美味的佳餚。今天,我們就來聊聊如何在飲食、心理、運動和營養補充這幾個方面,做出明智的選擇,再加上不懈的努力,讓你的...
功醫小助教讀畢需時 5 分鐘緩解宿醉的10種方法根據台灣衛生福利部的數據,台灣酒精消費主要受到年齡和性別的影響。男性的飲酒率和飲酒量均高於女性,男性飲酒率約為70%,而女性約為40%。在城市地區,如台北、台中和高雄,居民飲酒機會較多,主要因為城市中的娛樂和社交活動場所有限。教育水平和收入較高的群體往往有較高的飲酒率,這部...