Muting Functional Medicine讀畢需時 8 分鐘自由基的雙刃劍：細胞內的隱形殺手與保護者自由基（Free Radicals），這些看不見的微小分子，究竟是我們健康的保護者，還是細胞內的隱形殺手？這個問題在科學界引發了廣泛討論。自由基的雙重角色，它們如何在不同條件下影響我們的健康。 目錄 一、什麼是自由基？ 自由基的特徵 自由基的生理角色 二、自由基的生成...
Muting Functional Medicine讀畢需時 4 分鐘高劑量維他命C的使用禁忌：蠶豆症與其他不適應症維他命C（抗壞血酸）作為一種重要的抗氧化劑，對於維持健康有多種益處。儘管很多研究表明高C所帶來的益處，您可以參考「高劑量維他命C的應用」這篇文章，但是高劑量的維他命C並不適合所有人，尤其是某些具有特定健康狀況的人群。本文將探討高劑量維他命C對於蠶豆症（G6PD缺乏症）患者及...
黃柏堯醫師讀畢需時 3 分鐘【影片】老人症候群：記憶力下降、走路變慢、肌少症、衰弱症。沒有這 3種慢性病就是長壽預兆老人症候群是一種常見的老年健康問題，它包括了多種症狀和徵兆，如記憶力下降、走路變慢、肌少症、憂鬱、衰弱等。老人症候群的原因是多方面的，可能與遺傳、生理變化、環境、疾病、用藥等有關。老人症候群會影響老年人的生活功能和品質，增加住院和死亡的風險。因此，預防和早期診斷老人症候群是...
