Muting Functional Medicine讀畢需時 6 分鐘文獻閱讀：革命性氫氣療法讓老化骨骼重獲新生隨著人口老齡化，老年人的骨折修復問題越來越嚴重。衰老的微環境（SME）引起的持續性炎症和再生能力的喪失，是老年人組織修復的主要障礙。最近，一項研究提出了一個突破性的解決方案—通過局部釋放氫氣來改造衰老微環境，促進受損骨骼的修復。本文將詳細介紹這項研究的背景、方法和結果，並探...
Muting Functional Medicine讀畢需時 7 分鐘自噬細胞：細胞健康的守護者自噬細胞（Autophagosome）是一種在細胞內部形成的雙層膜結構，負責包裹損壞的細胞器、錯誤折疊的蛋白質和其他細胞廢物，然後運送這些廢物到溶酶體進行降解和回收。通過降解和回收細胞內部的組成成分來維持細胞的穩態和健康。自噬這一現象最早在1960年代被發現。1963年，諾...
Muting Functional Medicine讀畢需時 8 分鐘自由基的雙刃劍：細胞內的隱形殺手與保護者自由基（Free Radicals），這些看不見的微小分子，究竟是我們健康的保護者，還是細胞內的隱形殺手？這個問題在科學界引發了廣泛討論。自由基的雙重角色，它們如何在不同條件下影響我們的健康。 目錄 一、什麼是自由基？ 自由基的特徵 自由基的生理角色 二、自由基的生成...
