Muting Functional Medicine讀畢需時 4 分鐘高血壓(Hypertension)高血壓,又稱為高血壓症,是指血壓在持續性高於正常值範圍內的狀態。正常成人的血壓範圍是收縮壓(Systolic Pressure)為120mmHg以下,舒張壓(Diastolic Pressure)為80mmHg以下。高血壓可引起許多健康問題,如心臟病、腎臟疾病、中風等。...
黃柏堯醫師讀畢需時 2 分鐘不可以忽略的體內「慢性發炎」在這個病態的時代,慢性發炎已經成為一個無法忽視的健康問題。但是什麼是「慢性發炎」?大多數人聽到「發炎」的第一反應可能是:「先告訴我怎麼消炎再說!」。 然而,慢性發炎的真正問題不在於我們肉眼可見的紅、腫、熱、痛等症狀,而是體內免疫系統長期活化的現象。與皮膚感染或蚊蟲叮咬後的紅...
林靖雯醫師讀畢需時 2 分鐘維持好平衡,就有好健康「人生就像騎自行車,想保持平衡,就必須向前進。」—愛因斯坦 有一點點醫學概念的人都知道,身體正常運作的時候,我們稱之為「生理」作用,身體各機能順利運作的時候,各個系統之間達到一個完美的平衡,即使有些器官運作上有些吃力、障礙,人體也總能適時地做出反應去維持運作。...