黃柏堯醫師讀畢需時 1 分鐘尊重「複雜理論」與「不確定原則」現代科學的發展基礎,是建立在「若P則Q」的邏輯基礎上;這樣的觀念應用到醫學上,就會變成:因為得到了某個疾病,所以人才會生病。這樣的直線思考早已深入人心。 但是,雖然醫學的發展採用了許多科學的法則,但也不是每一個醫學行為都能用科學去做解釋;科學講究的是可測量、預測性和可複製性...
黃柏堯醫師讀畢需時 4 分鐘翻轉健康,從改變觀念開始現代的環境裡面,除了面對生存有許多的挑戰之外,空氣、土壤、食材、居住環境等攸關健康的自然條件,都正在逐漸弱化;想要把握自己的健康,我們都必須更積極,才可能看到改變到來的那一天。 改變自己的思維,是從消極走向積極的第一步,只有真的認識健康的本質,才能在這條路上走得更踏實,也才...