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作家相片Muting Functional Medicine

長輩說,看東西時出現黑點或暗區,可能是黃斑部病變


老人黃斑部病變

黃斑部病變是一種影響視力的常見眼病,它會損害眼睛的黃斑部,也就是視網膜的中央區域。黃斑部負責我們的中央視力,讓我們能夠看清細節,如閱讀、寫作、辨識臉孔等。


黃斑部病變,常見於中老年人,老人黃斑部病變是一種影響視力的眼睛疾病,它主要發生在60歲以上的人群中。黃斑部是眼球後部的一個小區域,它負責中央視力和細節視力。老人黃斑部病變會導致黃斑部的退化,影響視力的清晰度和顏色感知。黃斑部病變有兩種類型:乾性和濕性。乾性是最常見的,佔約90%的病例,它是由於黃斑部細胞的自然老化而引起的。濕性是較少見但較嚴重的,它是由於新生血管在黃斑部下方生長並滲漏液體而引起的。老人黃斑部病變的主要症狀是視力模糊、扭曲或缺失,特別是在看書、寫字或辨認臉孔時。老人黃斑部病變目前沒有根治的方法,但可以通過一些措施來減緩其進展或改善視力。例如,定期檢查眼睛、戴防曬眼鏡、吃富含抗氧化劑的食物、服用特定的維生素補充劑、接受雷射治療或注射治療等。


黃斑部病變的病因複雜,可能與多種因素有關,包括遺傳、環境和生活方式等。

  • 遺傳因素:某些基因異常可能會增加發生黃斑部病變的風險。一些研究表明,與視網膜色素上皮細胞功能相關的基因異常可能與乾性黃斑部病變有關。

  • 年齡:通常隨著年齡增長,視網膜組織逐漸老化,功能逐漸下降,引起黃斑部病變。

  • 營養不良:缺乏維生素和營養素,特別是維生素A、E、C和鋅等,可能會增加黃斑部病變的風險。

  • 環境因素:長期接觸有害物質、紫外線、電子產品、二手煙等都可能對眼睛產生不良影響,增加黃斑部病變的風險。

  • 生活方式:缺乏運動、吸煙、過度飲酒等不健康的生活方式也可能增加黃斑部病變的風險。

維持健康的生活方式、均衡的飲食習慣、保持適當的體重和規律的運動等,對預防和治療黃斑部病變都是非常重要的。


黃斑部病變病理


在乾性黃斑部病變中,黃斑部組織會逐漸退化,視網膜色素上皮細胞,這些細胞負責清除視網膜中過剩的視黃醇。當這些細胞功能受損時,就會造成視黃醇過多累積,引發細胞死亡和氧化損傷,進一步導致視網膜細胞的死亡和視力受損。


在濕性黃斑部病變中,視網膜下新生血管的生長是主要病理特徵。這些血管不穩定且易於破裂,導致血液滲漏到黃斑部下方的視網膜組織中,引發炎症反應和組織損傷,最終導致視網膜剝離和視力喪失。


黃斑部病變的一些常見的治療方法:


抗氧化劑:抗氧化劑包括維生素C、維生素E、維生素A和硫辛酸等,有助於減緩眼睛組織的老化和退化,對黃斑部病變有一定的預防和治療作用。


光動力療法:這是一種利用激光光線和特殊的藥物治療黃斑部病變的方法。患者會先注射一種特殊的藥物進入眼睛,然後用激光光線照射黃斑部,以破壞異常的血管和組織。


抑制VEGF藥物:VEGF(vascular endothelial growth factor)是一種生長因子,對於新生血管的生成和發育起著重要的作用。一些藥物可以抑制VEGF的活性,阻止異常的血管增生和漏出。這種藥物可以通過注射或植入藥物派送系統進行治療。


眼科手術:在一些嚴重的黃斑部病變病例中,可能需要進行手術來移除或替換受損的黃斑部組織。這種手術可能需要使用激光或冷凍治療來摧毀異常的組織,然後再進行移植。


患者應該根據醫生的建議和自身的情況選擇合適的治療方法,提早意識到問題提早治療是可以挽救自己的視力。


功能醫學對黃斑部病變及預防的一些建議


功能醫學是一種綜合的醫學模式,強調整體健康和個體差異性,提倡以預防為主的治療方式。以下是一些功能醫學對黃斑部病變及預防的建議:


  • 營養補充:根據研究顯示,營養素缺乏和不良飲食習慣與黃斑部病變有關。功能醫學建議適當補充維生素C、維生素E、維生素A、葉黃素和玉米黃素及氫分子...等抗氧化劑,以保護眼睛組織,減少損傷和退化。

  • 控制血糖:高血糖可能會對視網膜造成損傷,促進黃斑部病變的發生。功能醫學建議控制血糖水平,避免過度攝取高糖食品和飲料。

  • 減輕眼睛負擔:長時間的近距離閱讀、長時間使用電子設備和不良的閱讀姿勢都可能對眼睛造成負擔,加重黃斑部病變的風險。功能醫學建議適當休息、適當運動和保持良好的姿勢,減輕眼睛的負擔。

  • 控制血壓和血脂:高血壓和高血脂都可能對視網膜造成損傷,增加黃斑部病變的風險。功能醫學建議控制血壓和血脂水平,適當運動和飲食控制是控制血壓和血脂的有效方法之一。

  • 適當運動:適當的運動可以促進血液循環,增加氧氣和營養素供應到眼睛,有助於保護和修復眼睛組織。運動還可以幫助控制體重和血糖,減輕心理壓力,有助於減少黃斑部病變的風險。

維生素A、E、C和鋅等營養素是對眼睛和視網膜功能至關重要的營養素,缺乏這些營養素可能會增加黃斑部病變的風險。因此,保持均衡的飲食習慣並攝取足夠的這些營養素,對於預防和治療黃斑部病變都是非常重要的。


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